Beste Sportzone-vrienden,

Voor één keer heeft de fotograaf van plaats geruild en is hij voor de camera gaan rijden ...

Beklimming van de Mont Ventoux, vanuit Bédoin !

De cijfers:

Gewicht op de fiets : 95kg

Lichtste versnelling aan boord: 34/28

Km: 22

Gem.Stijg.%: 7.5%

Hoogte: van 295 naar 1909m

Temp.: tussen 28 en 35°C

Afgelegd in: 2u40min = 8km/h

Catering: 5 drinkbussen, 2 cola's en 2 powerbars (jammer genoeg geen High5 beschikbaar op Franse wegen)

Hartslagmeter: helaas niet bij, curve van Verviers zou er anders maar bleekjes tegenover gestaan hebben :-)

Afgezien gelijk de beesten ... maar toch volhard ... Simpson gegroet en op de top sterretjes gezien.

Groeten vanop de massagetafel in Bédoin,

een lijdend amateurfotograaf

PS: Sammen, omdat ge't zo mooi gevraagd hebt, heb ik dan ook eens zelf een berichtje geplaceerd.

We zitten al aan 8...

Na rudy zijn eerste zondag te Aalst, heeft gisteren Alain zijn 2de na Serskamp behaald te Asbeek behaald....
totaal:8
Op naar de 10 jongens!

En.. ja Pascal de site is aangepast...

Blog valt serieus stil.

Mannen, de blog heeft betere tijden gehad.
Daarom,om hier wat meer beweging te zien.... post gerust zelf iets als je inspiratie hebt....

Username:sammen@telenet.be Paswoord:team2007

Verviers In cijfers...

Hieronder De roc Azur 2006 een hartslag/hoogte/snelheid grafiek, met daaronder ter vergelijking het WK verviers 2007 (klik erop om te vergroten).

Uitslag WK Marathon

105KM
493 deelnemers,
288 deelnemers hebben uitgereden binnen tijd

4. 114 BEL VAN SINAEY Gregory 25 BEL time:5:29:06 +15:07 avg:19.143

188. 403 VAN GUCHT Mario 32 BEL time:7:41:52 +2:27:54 1avg:3.640

212. 485 DE STRIJCKER Hans 35 BEL time:8:04:37 +2:50:39 avg:13.000

249. 411 DE GRAVE Steven 28 BEL time:8:38:28 +3:24:29 avg:12.151

250. 402 SOUFFRIAU Sammy 28 BEL time:8:38:29 avg:12.151

253. 146 STROM Per 23 CAN time:8:38:48 +3:24:49 avg:12.143

254. 433 TEIRLINCK Tino 31 BEL time:8:38:49 avg:12.143